Termine

MBSR 8-Wochen-Kurs im Rhein-Sieg-Kreis

mittwochs am 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03. und 22.03.2023 von 18:30 – 21:00 Uhr.

Der Achtsamkeitstag findet an einem Sonntag, dem 12.03.2023. von 10:00 bis 16:00 Uhr statt.

Kursort: Alten-Büchel-Straße 9, 53819 Neunkirchen-Seelscheid

MBSR-Übungsabend 

Freitag, dem 25.11.2022 von 19:00 – 21:00 Uhr in Forstmehren.

Freitag, dem 02.12.2022 von 19:00 – 21:00 Uhr in Neunkirchen-Seelscheid.

Preise

MBSR 8-Wochen-Kurs nach Prof. Jon Kabat-Zinn
8 Abende von jeweils 2,5 Stunden und einem Achtsamkeitstag von 6 Stunden
330 Euro (Ratenzahlung möglich) inkl. Vorgespräch, Nachgespräch, Begleithandbuch und Übungs-CDs

MBSR 8-Wochen-Kurs nach Prof. Jon Kabat-Zinn Online

8 x jeweils 2,5 Stunden und einem Achtsamkeitstag von 6 Stunden

300 Euro inkl. Vorgespräch, Nachgespräch, Begleithandbuch und Übungsanleitungen

MBSR – Achtsamkeitstag (zur Vertiefung nach abgeschlossenem MBSR-Kurs)
6 Stunden 45 Euro

Meditationsabend
20 Euro pro Abend