Termine

 

MBSR 8-Wochen-Kurs in Siegburg

montags am 25.01., 01.02., 08.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03.2021 von 18:30-21:00 Uhr

Der Achtsamkeitstag findet am Samstag, dem 13.03.2021 von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr statt.

Haus ganzheitlicher Gesundheit, Alfred-Keller-Straße 50 in 53721 Siegburg

 

 

MBSR-Übungsabend 

Mittwoch, dem 28.04.2021 von 19:00 – 21:00 Uhr.

Online über Zoom

Seminarleitung:

Kirsten Gerhardt und Nicole Arendt

Wenn Sie gerne teilnehmen möchten, schreiben Sie meiner Kollegin Nicole Arendt eine Mail. Hier geht es zum Kontaktformular von Nicole Arendt.

 

 

 

 

 

Preise

 

MBSR 8-Wochen-Kurs nach Prof. Jon Kabat-Zinn
8 Abende von jeweils 2,5 Stunden und einem Achtsamkeitstag von 6 Stunden
330 Euro (Ratenzahlung möglich) inkl. Vorgespräch, Nachgespräch, Begleithandbuch und Übungs-CDs

 

MBSR 8-Wochen-Kurs nach Prof. Jon Kabat-Zinn Online

8 x jeweils 2,5 Stunden und einem Achtsamkeitstag von 6 Stunden

300 Euro inkl. Vorgespräch, Nachgespräch, Begleithandbuch und Übungsanleitungen

 

 

MBSR – Achtsamkeitstag (zur Vertiefung nach abgeschlossenem MBSR-Kurs)
6 Stunden 45 Euro

 

MBSR-Übungsabend
20 Euro pro Abend

 

Meditationsabend Selbstmitgefühl online am 18.02.2021

15 Euro / ermäßigt 8 Euro