Termine

 

MBSR 8-Wochen-Kurs Online-Präsenzkurs

sonntags vom 16.08. – 04.10.2020 von 19:30 – 22:00 Uhr

Der Achtsamkeitstag findet am Sonntag, dem 25.10.2020 von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr statt.

Seminarleitung: Kirsten Gerhardt & Nicole Arendt

 

MBSR 8-Wochen-Kurs in Siegburg

samstags am 26.09., 03.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11.2020 von 10:30 – 13:00 Uhr

Der Achtsamkeitstag findet am Sonntag, dem 15.11.2020 von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr statt.

Haus ganzheitlicher Gesundheit, Alfred-Keller-Straße 50 in 53721 Siegburg

 

MBSR 8-Wochen-Kurs in Forstmehren im Westerwald

mittwochs vom 19.08. – 07.10.2020 von 18:30 bis 21:00 Uhr

Der Achtsamkeitstag findet am Samstag, dem 19.09.2020 von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr statt.

Zirkuswagen, Mehrbachstraße 7 in 57635 Forstmehren

 

MBSR-Übungsabend

Freitag, dem 23.10.2020 von 18:00 – 20:00 Uhr.

Zirkuswagen, Mehrbachstraße 7 in 57635 Forstmehren

 

Onlinekurs “Ich will meditieren”

Dieser Onlinekurs ist sowohl als Einstieg in die Meditation als für Leute die die Achtsamkeitsmeditation kennenlernen möchten.

Beginn: Mittwoch, 18.11.2020

Dauer: 3x Mittwochs 19:30-21:00

Kosten: 30 €  mehr Infos hier

 

Preise

 

MBSR 8-Wochen-Kurs nach Prof. Jon Kabat-Zinn
8 Abende von jeweils 2,5 Stunden und einem Achtsamkeitstag von 6 Stunden
330 Euro (Ratenzahlung möglich) inkl. Vorgespräch, Nachgespräch, Begleithandbuch und Übungs-CDs

 

MBSR 8-Wochen-Kurs nach Prof. Jon Kabat-Zinn Online

8 x jeweils 2,5 Stunden und einem Achtsamkeitstag von 6 Stunden

300 Euro inkl. Vorgespräch, Nachgespräch, Begleithandbuch und Übungsanleitungen

 

 

MBSR – Achtsamkeitstag (zur Vertiefung nach abgeschlossenem MBSR-Kurs)
6 Stunden 45 Euro

 

MBSR-Übungsabend
20 Euro pro Abend